中年太り、まっしぐら

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中年太り、まっしぐら

先週、2軒目に行った鉄板焼き屋で食べた焼きそばが美味しかったのを思い出しました。あと、お好み焼きも食べたっけ?また行きたい。そう思うほどです。最近は飲んだ後の〆にラーメンではなくて、ハラミか冷麺、寿司を軽くつまむなど、代謝が落ちる一方なのに高カロリーのものばかり食べるようになりました。その上、焼酎に変わってカロリーが高い日本酒を飲むようになり、益々中年太りに拍車をかけているような。どこかで止めなければ。でも美味しいものを食べることが明日への活力に繋がるんだよな。ミュゼ ピース割

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